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本文係【陳洪標寫字說畫】獨家原創，由中國作家協會會員、傳記作家、書畫評論家陳洪標撰寫，其出版個人著作16部，代表作有長篇傳記《徐芒耀的油畫世界》等。
”李現露出爽朗的笑容。男士自收納外套、方領男士運動短袖恤和男士運動褲均為來大理前，李現的朋友推薦他看一本大眾心理書，不是非常倨傲的東西，書裏講到的一個道理也令李現覺得非常讚同：當代人要學會控製自己的多巴胺，不要過於快樂也不應該過於悲痛，要試著理性鍛煉自己理解情緒的能力。
“但那個控製也不是說要你去克製，而是要抱著一種隨性的心態去接受自己的情緒。”開心的時候就開心，悲傷的時候就悲傷，但不要隨意設定情境給自己。李現覺得這非常吻合自己的狀態，演員這個職業有時像一個模具，需要把你放在各種情境的容器裏。
白色條紋襯衫九牧王米蘭時裝周秀款小黑褲百麗慢跑鞋“我們就像是橡皮泥，根據不同劇本、團隊，把自己變成容納他人的形狀。”也因此，李現會覺得身為演員更需要對自我的情緒保持一個隨性的態度，隻有隨性才可以隨時清空自我，才能幫助他可以更好地學習角色，隨性也能讓他在各種情境中自得其樂，他很少因為拍攝環境的辛苦而感到為難，相反總是可以在不同的環境裏找到讓自己舒適的方法。
這個時代的青年藝人很容易被外界束縛，大家都被保護得很好，有時反倒成為一種壓力。
身為一名藝人，公眾人物，與外界的聯係，與生活的聯係之餘，也要重視與自我的聯係。2002年，這位79歲的老人揭開了謎底——“很多人搞不明白，震霆為什麽要娶一個港姐，那段時間我和震霆經常為了體育賽事奔波，震霆知名度不夠，娶港姐對他開展體育外交活動很有幫助。
”由此看來，港姐朱玲玲，嫁入霍家，無疑是霍家最好的名片，可以為丈夫迅速打開知名度；而支付的1000萬禮金，不過是吸人眼球、上熱搜的廣告費了。十年間，朱玲玲為霍家生下了三個兒子（霍啟剛、霍啟山和霍啟仁），家中地位穩固。
霍震霆出入大小名利場時，身邊總有一抹靚麗的倩影。母以子貴，但朱玲玲好似沒有這個概念。